top of page

 הירשמי עכשיו לאימון ניסיון ללא התחייבות

מתאמנות מספרות

היתרון הגדול להתעמל אצלך שהקבוצות קטנות ואת שמה לב לכל אחת. את מקדמת מי וכמה שהיא שיכולה , רגישה לכאבים והקשיים של אחרות מתחשבת אבל גם מאתגרת ולא מוותרת. האווירה נעימה כמו משפחה .

— הדס —

נעים להכיר אני עדנה ברכה מאמנת מקצועית כבר 15 שנים. את הלימודים שלי עשיתי בווינגייט שם למדתי אימון אישי, פילאטיס, אירובי, אימוני כוח ותזונה, בהמשך למדתי קואוצ'ינג במכללת גישות למצוינות.

גם אני עברתי תהליך אישי וירדתי 35 קילו. במהלך שנותי כמאמנת עבדתי גם מגוון אוכלוסיות כמו ילדות, נשים אחרי לידה, נשים בהריון, נערות,  אנשים וילדים עם מוגבלויות וכן עם אנשים עם בעיות פתולוגיות גופניות (פציעות גב, ברכיים, כתפיים, מפרקים ועוד).

תודה קיבלנו את פניתך

bottom of page